Prévention des chutes grand public

PROGRAMME
Conférences
• Causes et conséquences de la chute
• Tester et entretenir son équilibre
• Présentation et inscription aux ateliers
Ateliers en groupe
• 8 ateliers de 10 à 12 personnes de plus de 65 ans
• Tests individuels
• Stimulation des fonctions d’équilibre, de coordination
• Se relever
• Ergonomie domestique
Objectifs :
• Favoriser le maintien au domicile
• Améliorer l’équilibre
• Diminuer l’impact de la chute
• Préserver et restaures le lien social
• Conseils sur l’hygiène vie et l’ergonomie
Public
• Mairie, clic, foyers logements
• Personnes âgées de plus de 65 ans
Méthodes pédagogiques
• Diaporama, vidéo
• Participatives et Interactives
• Parcours équilibre
Durée
• 8 séances d’1h30